ブログ 元気な人基準で自分を責めてない?体力の個人差って、思ったより大きい。 最近あらためて思ったのが、「体力の差」って、日常のあちこちに影響してるなってこと。同じ一日でも、こなせる家事や仕事の量、外出できる回数、そもそも「やる気が出るかどうか」まで、人によって全然違う。でも昔の私は、それを全部「自分の努力不足」だと... 2025.03.25 ブログ