コテンラジオ しんどい人へ。”必要な休み”が私を救った話 ワーママ時代の私は、仕事も家事も育児も、すべてに追われていっぱいいっぱいだった。仕事を終えて帰宅したら、休む間もなく家事と育児。子どもにはすぐにキレてしまうし、イライラが止まらない。でも、周りを見渡すと、工夫しながらこなしているワーママばか... 2025.03.07 コテンラジオ自分軸手帳