片づけ

断捨離ができない理由が昼田さんのおかげでわかった

昼田祥子さんにどハマりしていて、彼女のVoicy、ミモレの記事、書籍『１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』、スタエフと聴いて読んで、マインドを刷り込んでいます。私は今まで２度断捨離に失敗（途中で挫折）していて、今回昼田...

捨てること

自分軸手帳「90日チャレンジ！」

今、自分軸手帳部の中で、「100日チャレンジ」という取り組みがあります。今年もあと100日、この絶好のタイミングで、100日間を通して小さな達成感を積み重ねていこう！というものです。例えば、「1日1捨て」や「1日1感謝」などがあります。私が...

自分軸手帳