コテンラジオ 漢方のようにじんわりと自己否定をやめていく コテンラジオをながら聴きし、自分軸手帳を書けるときに書き、モヤモヤしたらブロック解除する。この三体制になってから3年かな、自己否定をやめられるようになってきたのは。自己否定をやめたくてもがいてきたけど、時間をかけたからこそここに辿り着いた。... 2024.12.19 コテンラジオマインドブロックバスター自分軸手帳