衝撃本
『自己否定をやめるための100日間ドリル』
との出会いから二週間ほどが
経ちました。
あれから自己否定、
してますっ！！！！
してるんかーーーーーい！！！！笑
これね、
長年やってきた思考の癖なので、
ムクムクで出来ちゃうんですよー。
でもね、
以前のように
どっぷりどんよりハマってしまうことは
ありません。
「そか、またさみしがってるんだ」
って思って、よしよししてます。
そして今まで、
自分の思考のほぼすべてを
自己否定に費やしていたことに
驚いています。
隙さえあれば
自己否定していた私。
そりゃしんどいはずですね。
